O Óleo de peixe possue vários benefícios para a saúde, sendo rico em ácidos graxos ômega 3, auxiliam na prevenção de doenças cardíacas a manter seu coração forte e saudável, também auxilia na regulação dos níveis de colesterol e redução da formação de coágulos, aumenta a memória e a capacidade de foco, auxilia na área de crescimento associados com o comportamento diminuindo a depressão e risco de suicídio.

Estudos têm demonstrado que o Óleo de peixe auxilia a aliviar as dores causadas por inflamações nas pessoas que sofrem de artrite reumatóide.

Possui propriedades anti-inflamatórias que ajudam à redução de desordens da pele ou acne, auxilia na prevenção de alguns tipos de cânceres, incluindo mama, próstata, testículo e de ovário.